ZDARMA · 3 DNY · CVIČENÍ Z DOMOVA
3DENNÍ VÝZVA GUMSFIT ZDARMA
Tři tréninky s odporovými gumami, které si zacvičíš doma v obýváku.
Nemáš gumy? Nevadí — cvičit můžeš úplně stejně i bez nich
30–40 minut denně
Poslední den ti pošlu dárek jen pro účastnice výzvy
První video ti přijde e-mailem hned po potvrzení. Odhlásit se můžeš kdykoliv.
Odesláním formuláře souhlasíš se zasíláním novinek GUMSFIT a se zpracováním osobních údajů.
Pro koho je výzva
Chceš cvičit doma a nevíš, kde začít.
Videí na internetu je spousta, ale chybí ti někdo, kdo řekne, co dělat dnes a co zítra.
Už jsi to zkoušela, ale nevydrželo to
Začneš, po dvou týdnech to vyšumí a za měsíc jsi tam, kde předtím.
Nechceš nebo nestíháš do posilovny
Potřebuješ něco, co se vejde mezi práci a děti.
Nemáš gumy? Nevadí.
Výzvu zvládneš i bez pomůcek. Cviky děláš úplně stejně — guma jen přidává odpor, takže si postupem času přitvrdíš. Pokud gumy máš, použij je. Pokud ne, klidně začni tak, jak jsi.
Po třech dnech budeš vědět, jestli ti tenhle způsob cvičení sedí. A jestli ano, poslední den ti do e-mailu pošlu dárek jen pro účastnice výzvy.
Kdo tě výzvou provede
Jsem Lucie a metodu GUMSFIT jsem si nejdřív vyzkoušela na sobě
Jsem certifikovaná fitness trenérka z Třince a ženy vedu ke cvičení už 10 let. Dlouho jsem přitom cvičila tak, jak to dělá většina žen – nový trénink, nová výzva, a po pár týdnech zase od začátku. Až když jsem začala cvičit s odporovými gumami, poprvé jsem viděla výsledky, které vydržely.
Uvědomila jsem si, kolik žen cvičí doma a stejné výsledky se jim nedaří. Proto vznikl GUMSFIT: systém, ve kterém přesně víš, co a proč cvičíš. Od té doby jím prošlo více než 450 žen a stejnou cestou provedu i tebe.
Certifikovaná trenérka
10 let zkušeností
400+ žen v programu
33,6 tis. sledujících na Instagramu
Začni ještě dnes
Nech mi e-mail a první video ti přijde hned po potvrzení e-mailu.